Tìm hiểu về tinh dầu thiên nhiên và tác dụng

Tinh dầu thiên nhiên không còn xa lạ trong cuộc sống hiện đại ngày nay, những mùi hương mộc mạc từ hoa cỏ luôn có sức hút đặc biệt với mỗi chúng ta. Tinh dầu không chỉ có tác dụng làm thêm phòng, tạo không khí thơm tho, trang trọng mà còn mang lại nhiều tác dụng với sức khỏe.

Tinh dầu nguyên chất 100% được chiết xuất hoàn toàn từ thành phần thực vật, không hề pha tạp bất kỳ chất phụ gia hay loại hương liệu nào khác. Bạn nên chọn loại này để đảm bảo tốt cho sức khỏe, an toàn và lành tính khi sử dụng.

Mùi hương: Tinh dầu tự nhiên Khi đốt có mùi hương nhẹ nhàng thoang thoảng, không bị hắc gắt mùi. Tinh dầu tan nhanh trong không khí và có thể dùng thường xuyên mà không gây hại cho sức khỏe.

Tác dụng của tinh dầu tự nhiên:

1 Thư giãn

Tác dụng làm giảm stress, mang lại cảm giác thư thái cho đầu óc, giúp bạn dễ chìm vào giấc ngủ. Đặc biệt nó còn có hiệu quả chống trầm cảm, giúp kích thích tăng oxy lên não, để bạn minh mẫn và tập trung hơn.

Thông thường tinh dầu sẽ được pha loãng với chút nước và đốt để mùi hương nhẹ nhàng lan tỏa khắp căn phòng. Bạn có thể đốt tinh dầu khi đọc sách, làm việc hoặc khi đi ngủ.

Các loại tinh dầu thường được ưa chuộng: oải hương, bạc hà, chanh, cam, gỗ hồng, ngọc lan tây…

2. Làm nước hoa

Vì các loại nước hoa nhân tạo chất lượng thấp gây hại đến sức khỏe nên hiện nay có rất nhiều người dùng tinh dầu làm nước hoa.

Bạn không nên bôi trực tiếp nên da mà thường dùng để chấm lên quần áo tạo thành hương thơm tự nhiên và dễ chịu.

Bạn có thể lựa chọn tùy mùi hương mà mình thích để dùng thay nước hoa. Phổ biến và được ưa chuộng nhất vẫn là nhài, hoa hồng, oải hương…

3. Chăm sóc da và tóc

Không chỉ có mùi hương ngây ngất quyến rũ, tinh dầu thiên nhiên còn có tác dụng tuyệt vời cho làn da và mái tóc của bạn.

Tràm trà và hương thảo có tác dụng kháng viêm, trị mụn, chuyên dùng cho da nhờn. Tinh dầu hoa hồng cung cấp vitamin C, chống lão hóa da và ngăn chặn tình trạng sưng tấy, viêm chân lông do mụn. Bạc hà có tác dụng trị mụn, loại bỏ bã nhờn vi khuẩn tích tụ trên da. Có thể dùng để xông hơi hoặc pha loãng với dầu nền massage mặt.

Tinh dầu bưởi, sả chanh có tác dụng tốt trong việc trị gàu, làm sạch sâu da đầu, giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc.  Bạn có thể pha với dầu gội khi đang gội đầu hoặc sau khi gội đầu, bạn cho vài giọt lên massage tóc và ủ cho tóc bóng mượt.

Ngoài những công dụng trên, tinh dầu còn rất nhiều tác dụng tuyệt vời như khử mùi xe hơi, massage thư giãn…

Leave a Reply

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *